أهلا وسهلا بك إلى منتديات طقس سوريا.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
تابعنا على فيس بوكتابعنا على تويترتابعنا على جوجل بلس

الإهداءات

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: متابعة الأحوال الجوية خلال النصف الثاني من شهر كانون الثاني 2017 (آخر رد :محمد خير كببي)       :: برنامج اي واصل 2017لفتح المواقع المحجوبة (آخر رد :نداا)       :: تعرف على الررماان (آخر رد :الاميره خديجة)       :: حلويات الاوررريوو سريعة (آخر رد :الاميره خديجة)       :: تعرف على ماليزيا (آخر رد :الاميره خديجة)       :: تعرف على معلومات عن السودان (آخر رد :الاميره خديجة)       :: معلومات عن البرتقال (آخر رد :الاميره خديجة)       :: معلومات عن دولة لبنان (آخر رد :الاميره خديجة)       :: افضل ريييجيم لخسيس (آخر رد :الاميره خديجة)       :: افضل حلوى على الاطلاق (آخر رد :الاميره خديجة)       :: تعرف على بريطانيا العظماء (آخر رد :الاميره خديجة)       :: فوائد القرفه (آخر رد :الاميره خديجة)       :: فوائد الزبــاادي (آخر رد :الاميره خديجة)       :: فوائد اللحم (آخر رد :الاميره خديجة)       :: اضرار الليمون للبشره (آخر رد :الاميره خديجة)       :: فوائد الفواكه (آخر رد :الاميره خديجة)       :: حلويات الاوورير (آخر رد :الاميره خديجة)       :: الكليجه العراقيه (آخر رد :الاميره خديجة)       :: فوائد الدجااج (آخر رد :الاميره خديجة)       :: فواائد البرتقال (آخر رد :الاميره خديجة)      


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-10-2017, 09:34 PM   المشاركة رقم: 1
الاميره خديجة
عضو جديد
 
رقم العضوية : 1477
تاريخ التسجيل : May 2015
الارتفاع عن سطح البحر : 5000
مكان الاقامة : المغرب
هوايتي : كوورة
المشاركات: 35
معدل التقييم : 0
معدل تقييم المستوى : الاميره خديجة is on a distinguished road



الإتصالات
الحالة:
الاميره خديجة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرياضة

الموز هو فاكهة مغذية ومفيدة للغاية ومتاحة طوال السنة بسهولة. استخدام الموز يوفر حلا طبيعيا لكنه فعال للعديد من الأمراض. الموز من اسباب الجمال الطبيعي لجلد الإنسان. يتم استخدامه لتحسين كفاءة الجهاز الهضمي. فهو يقوي المعدة. يحافظ على المعادن المختلفة في الجسم مثل البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والنتروجين. الطعم الحلو الطبيعي في لبموز يساعد في الحفاظ على الصحة وأيضا يساعد في الهضم والاستيعاب من الطعام الذي نأكله (الاستيعاب هو عملية امتصاص المواد الغذائية المستهلكة في دمائنا).
حلى الزبادي
الزبادي حلى
حلى
الزبادي
إذا قورنت موز ضد تفاحة يتجلى أن موز يحتوي على 4 مرات مرات الكربوهيدرات أعلى محتوى من البروتين العالي المحتوى فإنه يحتوي على 2 3 مرات أعلى من الفوسفور أعلى 5 مرات والمحتوى من فيتامين ألف والحديد المحتوى أيضا 2 مرات أعلى من جميع الفيتامينات والمعادن الموجودة في تفاحة. ولذلك يمكن تغيير القول الشهير حول أبل القول "موزة يوميا تغنيك عن الطبيب".

فوائد الموز والاستخدامات
حلى الزبادي
الزبادي حلى
حلى
الزبادي
الإسهال
خليط الموز والزبادي علاج رائعة للإسهال. الإسهال شائع جدا بين صغار الأطفال والرضع لهذا ينبغي خلط الموز مع قليل من الملح يضاف إلى ذلك. وهذا ثبت أنه حل فعال لهذه المشكلة.

أغراض التجميل
ويستخدم الموز كمطهر جلد ممتاز وطبيعي. قناع الوجه الي يتم إعداده من الموز يبقى الجلد نظيف ولين وهو منشط للبشرة أفضل. تأخذ نصف موز وجعله في لصق النموذج ثم إضافة ملعقة واحدة من الحليب الجاف وبضع قطرات من ماء الورد وينطبق هذا على الوجه والعنق و يغسل بعد نصف ساعة. وهذا يساعد في ترطيب الجلد.

مصدر للطاقة
وبصرف النظر عن كونها غنية جدا بالمعادن والفيتامينات الموز يحتوى على طاقة عالية جدا. يمكن الحكم على ذلك من حقيقة أن بأكل موزتين فقط تتلقى ما يكفي من الطاقة لمدة ساعة سيرا على الأقدام بسهولة. من المستحسن أن يأكل الموز في الوقت الي تشعر بالتعب .
حلى الزبادي
الزبادي حلى
حلى
الزبادي
تقليل التوتر
البوتاسيوم وموجودة في كمية سخية إلى حد ما في موز هو معدنية حيوية التي تضطلع بالمهام الهامة جدا في الجسم. البوتاسيوم يحافظ على ضربات القلب طبيعية ويحمل الأكسجين إلى الدماغ وأيضا يحافظ على توازن ناضح في الجسم. عندما نعاني التوتر يقع مستوى البوتاسيوم لدينا أقل من المعدل الطبيعي كما يزيد من معدل الأيض لدينا. الموز غني بالبوتاسيوم إذا كان يؤكل في ذلك الوقت يحل محل البوتاسيوم المستخدمة أعلى ومن ثم جلب مرة أخرى لدينا مستوى البوتاسيوم إلى وضعها الطبيعي الذي يبدأ بتطبيع لدينا التوتر.
الموز يبقى لنا الهدوء كما أنه يحتوي على فيتامين ب الذي يريح النظام العصبي بأكمله. استخدام الموز لتهدئة الأعصاب حل ممتاز للقلق. هذا له تأثير إيجابي على مزاج الشخص كما أنه يصبح مبتهج وسعيد. ويستخدم الموز أيضا للتعامل مع المشاكل التي تنشأ في جسم الإنسان بسبب التغيرات المناخية. تم العثور على بروتين يدعى "التربتوفان" في الموز الذي يغير الحالة المزاجية للشخص ويجعله يشعر بالراحة.

إعادة التأهيل المدخنين
استخدام الموز يساعد الشخص على الإقلاع عن التدخين. الفيتامينات B6 و B12 التي توجد في موز تساعد على التقليل من تأثير النيكوتين الذي يوجد في السجائر. على الرغم من أن العملية الفعلية أن هذه الفيتامينات تقلل أعراض انسحاب النيكوتين حيث أن الشخص يمكن أن الإقلاع عن التدخين أكثر سهولة لأن النيكوتين الإدمان.
حلى الزبادي
الزبادي حلى
حلى
الزبادي
ضغط الدم
بسبب محتوى العالي من البوتاسيوم جنبا إلى جنب مع محتوى منخفض من الملح الموز لا يؤثر على ضغط الدم تأثيرا سلبيا. هو يعتبر في الواقع اداة ظبط لضغط الدم.


إنتاج الخضاب
ويشكل الحديد الذي موجود بكمية كبيرة في موز في تشكيل الخضاب الموجود في خلايا الدم الحمراء على حمل الأكسجين. ويوفر هذا العنصر الأساسي لتشكيل الهيموغلوبين أكل الموز.

وكيل الجهاز الهضمي
الموز يحتوي على "البكتين" وألياف بصرية حل "الغروانية المائية" التي تحافظ على الألياف للجهاز الهضمي نظيف. وهذا يساعد أيضا في تخليص الشخص من الإمساك المزمن.
حلى الزبادي
الزبادي حلى
حلى
الزبادي










عرض البوم صور الاميره خديجة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:54 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. by 7loll Net